👉 Libido, règles et confort : parlons-en sans tabou et avec bienveillance!
Hello la team Sherydane !
Aujourd’hui, on aborde un sujet qui mérite toute notre attention avec un peu de paillettes ✨ : le plaisir pendant les règles!
Parce que oui, avoir ses règles ne veut pas dire mettre sa libido en pause. Et si au lieu de subir cette période, on l’accueillait avec plus de bienveillance et de liberté ?
Pourquoi certaines femmes ont plus de désir pendant leurs règles ?
Si tu as déjà ressenti une montée de libido pile quand ton cycle commence, rassure-toi, c’est totalement normal, et même scientifique 🧪:
💖 Les hormones en folie : pendant les règles, les niveaux d'œstrogènes sont bas, mais la testostérone reste stable. Résultat ? Une sensibilité accrue et une envie plus marquée chez certaines femmes.
💖 Une meilleure lubrification naturelle : le flux menstruel agit comme un lubrifiant naturel, ce qui peut rendre les rapports plus agréables et fluides.
💖 Un shoot de bien-être : l’orgasme libère des endorphines, ces hormones du bonheur qui soulagent les crampes, détendent le corps et réduisent le stress. Un remède 100% naturel contre les douleurs menstruelles !
🙅♀️ Oui, mais… les tabous, ça existe encore !
On ne va pas se mentir : dans notre société, les règles restent un sujet entouré de gênes et de fausses croyances. Parmi les idées reçues qu’on entend encore trop souvent :
🚫 « Faire l’amour pendant les règles, c’est sale » → Faux ! Les menstruations sont un phénomène 100% naturel, aucune impureté.
🚫 « C’est dangereux pour la santé » → Faux ! Aucune étude ne prouve que les rapports menstruels sont nocifs, à condition de respecter une bonne hygiène.
🚫 « Ce n’est pas agréable » → À toi de voir ! Chacune vit ses règles différemment, et il n’y a aucune obligation. Si ça te tente, go ! Sinon, zéro pression.
💡 Comment se sentir à l’aise et profiter pleinement ?
Tu es curieuse, mais tu hésites encore ? Voici quelques tips pour te sentir bien et kiffer, en solo ou à deux.
🌹 Choisis la bonne protection : nos culottes menstruelles bio ultra-absorbantes t’assurent confort et sérénité si tu veux éviter toute surprise. Fini le stress des taches !
🛁 Un petit passage sous la douche : pour celles qui ont peur de « l’effet Niagara », un câlin sous la douche peut être une option ultra-sensorielle et sans pression.
🩸 Communication et consentement : discute avec ton/ta partenaire de tes envies, sans gêne ni tabou. Chacun doit se sentir à l’aise.
🛏️ Pose une serviette et lâche prise ! : si le flux te gêne, une simple serviette sur le lit peut te rassurer. Mais rappelle-toi : le plaisir, c’est avant tout dans la tête !
💬 Et toi, tu en penses quoi ?
Le plaisir pendant les règles, oui ou non ? 🤔 Dis-nous en réponse à cet email ou viens en parler avec nous sur le Blog ou sur Instagram (@boutiquesherydane) !
Et surtout, prends soin de toi 💖
À très vite,
L’équipe Sherydane 🌿
Votre spécialiste suisse de culottes menstruelles certifiées bio, fabriquées entre la Suisse et la France.
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